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Esistono molti modi per prenderti cura di te stesso, ma l'allenamento è un modo estremamente popolare per liberare la mente e gestire il tuo corpo. Che tu stia iniziando un percorso di allenamento o che tu sia un sollevatore di pesi esperto, potresti prendere in considerazione l'idea di costruire una palestra domestica, che si adatti alle tue esigenze e possa imitare la tua sala pesi preferita solo per te.

Sicuramente non puoi sistemare tutte le attrezzature da palestra nel tuo spazio personale, ma puoi sistemare tutte le tue preferite in una stanza più piccola. Squat, solleva qualche bilanciere o stabilisci un nuovo record personale di stacco con la nostra attrezzatura preferita per la palestra di casa qui:

Vogatore Sunny Health & Fitness | Amazzonia

Il vogatore Sunny Health & Fitness costa $ 99. Il monitor digitale tiene traccia dei progressi dell'allenamento ed è dotato di funzioni di tempo, conteggio, conteggio totale e scansione. Il design compatto è inoltre facilmente trasportabile e può essere spostato da una stanza all'altra o in un magazzino.

Sportsroyals Power Dip Barra per trazioni | Amazzonia

La barra per trazioni Sportsroyals Power Dip costa $ 199,99. Viene fornito con un telaio in metallo quadrato pesante calibro 14 e la sua torre di potenza multifunzionale può supportare sollevamenti del ginocchio, flessioni, avvallamenti e trazioni.

Set manubri Zicjet | Amazzonia

Il set di manubri Zicjet costa $ 129,99. Il set è disponibile nei pesi di 2,75 libbre, 3,3 libbre e 4,4b. Puoi personalizzare fino a 44 libbre per soddisfare le tue esigenze di allenamento. Questo set non richiede molto spazio ed è particolarmente adatto per le palestre domestiche.

Panca multiposizione Marcy | Amazzonia

La panca multiposizione Marcy è pari a $ 86,40. La struttura della panca è costruita per garantire stabilità e durata grazie al telaio in acciaio verniciato a polvere. Può anche essere regolato in diverse posizioni per esercizi in pendenza, in declino, in piano o militari.

Macchina per esercizi con pedana vibrante | Amazzonia

La macchina per esercizi con pedana vibrante costa $ 146,90. La vibrazione stimola i tuoi muscoli dai piedi alla testa durante l'intera routine di fitness. La piastra è realizzata in materiale ABS e vernice per pianoforte per una maggiore durata.

Cyclette pieghevole HAPBEAR | Amazzonia

La cyclette pieghevole HAPBEAR costa attualmente $ 197,99. Questa bici ha 3 modalità di allenamento ed è dotata di fasce resistenti alle mani. La stabile struttura triangolare può supportare istruttori che pesano fino a 300 libbre. Grazie alla sua struttura pieghevole, è possibile regolare le opzioni di peso su qualsiasi regolazione della resistenza a 8 livelli.

Macchina per flessioni Iron Chest Master | Amazzonia

La macchina per flessioni Iron Chest Master costa $ 169,99. Questa macchina assemblata è portatile e facile da riporre. È sicuro per l'uso da parte dei principianti e per i bodybuilder esperti e include 6 fasce di resistenza standard, ciascuna con 10 libbre di resistenza.

Pavimentazione per palestra estremamente antiscivolo | Amazzonia

Il pavimento per palestra antiscivolo Extreme costa $ 139,99. Il design antiscivolo su entrambi i lati è strutturato per migliorare la trazione e la presa superiore. Il cuscino extra fornirà maggiore comfort alle ginocchia, ai gomiti e ti darà supporto per il corpo.

seanleecore Macchina per squat profonda Sissy multifunzione | Amazzonia

La macchina per squat Deep Sissy multifunzione sealeecore costa attualmente $ 169,99. Puoi usare questa macchina per gambe, fianchi e addome. Questa macchina è estremamente versatile e ti aiuterà con sissy squat profondi, ban squat, lounge in avanti, flessioni e altro ancora.

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